9 11, 2023

Síndrome Subacromial

9 noviembre 2023|Ejercicio, Estiramientos, Fisioterapia, Salud, Sin categoría|

EL SÍNDROME SUBACROMIAL   El síndrome subacromial, o síndrome de pinzamiento subacromial o compresión subacromial, es una patología relacionada con el hombro caracterizada por la irritación y/o compresión de los tejidos blandos de la zona, concretamente de aquellos que se encuentran debajo del acromion. Principalmente causa dolor en el hombro y limita la movilidad de [...]

2 11, 2023

Estiramiento de glúteos

2 noviembre 2023|Ejercicio, Estiramientos, Fisioterapia, Salud|

  Hoy os mostramos cómo realizar de forma correcta el estiramiento de glúteos. Es un estiramiento básico en el caso de deportistas y/o personas que pasan muchas horas sentadas en el lugar de trabajo, que va a facilitar la prevención de diferentes patologías a nivel lumbar (lumbalgia, síndrome del piramidal, entre otras). Los músculos glúteos [...]

28 09, 2023

Electrólisis Percutánea Intratisular – EPI®

28 septiembre 2023|Ejercicio, Fisioterapia, Salud|

La EPI® (Electrólisis Percutánea Intratisular) - Ecoguiada, es una técnica de fisioterapia invasiva relativamente reciente que ha ganado popularidad en los últimos años. Fue desarrollada como una modalidad de tratamiento complementaria para abordar lesiones crónicas que no responden adecuadamente a otros enfoques terapéuticos; además, es una herramienta muy útil en el tratamiento y recuperación de [...]

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