Epicondilitis y epitrocleitis Definición: La epicondilitis y la epitrocleitis son dos patologías que afectan al codo, concretamente a los tendones de la parte externa e interna respectivamente, causando una inflamación de los mismos. Son lesiones comunes que afectan el codo y suelen estar asociadas con movimientos repetitivos o un uso excesivo de los músculos del antebrazo. [...]
Hoy os queremos hablar del codo de tenista, una lesión que se ha asociado siempre a la práctica de deportes de raqueta. A pesar de su nombre, es frecuente padecer esta lesión si tienes una sobrecarga de la musculatura del antebrazo en el ámbito laboral o si realizas una actividad en la que haya una [...]
El pádel es uno de los deportes de moda y cada día lo practican más personas. Es de fácil acceso y su exigencia a nivel físico no es demasiado elevada. Sin embargo, las lesiones en el pádel, se relacionan frecuentemente con una escasa preparación física de la persona que practica este deporte. Aquí os dejamos las [...]
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